среда, 31 августа 2011 г.

пятница, 26 августа 2011 г.

ШКОЛА КРАСОТЫ и ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ: КРАСИВЫЙ МАКИЯЖ

ШКОЛА КРАСОТЫ и ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ: КРАСИВЫЙ МАКИЯЖ

Некрасивых женщин не бывает?

Женщины… Для многих мужчин они навсегда остаются неразрешимой загадкой. Они дурманят и опьяняют, окрыляют и вдохновляют. В чем же секрет привлекательности?




Некрасивых женщин не бывает.

Эту знаменитую фразу повторяют знаменитости всех мастей. Считается хорошим тоном вставить в разговоре галантное: "Некрасивых женщин не бывает, бывают мужчины с плохим вкусом". Но все это мало утешает, когда некрасивой женщина считает не лучшую подругу, не знаменитую актрису ("как ей удалось прославиться с таким-то носом?!"), а себя. 


"Меня мужчины не любят, а друзья не уважают. На выпускном вечере меня никто не пригласил на танец, а на корпоративы я вообще уже не хожу. Мне нечего ждать от жизни, такой страшной и толстой", - ревет ваше одиночество, и вы с ним в унисон. 


Увы, как бы ни было сложно лишаться этой бесконечной жалости к себе, а сделать это придется. 


Неписанная истина: женская красота на 70% состоит из парфюма и на 20% зависит от портного и парикмахера. Под словом "парфюм" я имею в виду все достижения косметической индустрии. Вы спросите, как быть с оставшимися 10%? Неужели это та самая природная красота, которую прекрасным дивам остается лишь подчеркнуть румянами, нарядить в шелк и золото? Нет, речь идет об уверенности в себе. 


Именно с этой уверенности советуют начинать психологи. Ступившие на эту сумрачную тропинку самоанализа и аутотренинга согласятся, что путь может занять не одну жизнь. Женщины же абсолютно уверены, что начинать необходимо с собственной внешности, и правы как всегда. 



Красивая женщина, в глазах мужчины - ухоженная женщина.

Не секрет, что ухоженность – одна из основных составляющих красоты женщины
Специалисты называют восемь признаков ухоженной женщины:
1. Красивые волосы. Существуют две главные составляющие красивой прически: правильная стрижка и качественный уход. Голова всегда должна быть чистой и ухоженной.

2. Удачная прическа. Сложные укладки не обязательны. Простота всегда актуальна. Легкие волны, мягкие локоны или выпрямленные волосы уместны в любой ситуации.
3. Идеальная кожа. С чистой кожей женщина может меньше времени уделять макияжу, поэтому ее нужно очищать и увлажнять.
4. Брови. Поправлять их форму необходимо хотя бы 2 раза в неделю. Неопрятные брови бросаются в глаза сразу.
5. Макияж. Лучше, чтобы он был естественным, так как подойдет для любого случая. Также один из главных принципов – акцент нужно делать либо на глазах, либо на губах.
6. Легкий загар. Летом кожа должна быть хоть слегка бронзовой. Загар ассоциируется со здоровьем и ухоженностью. Кроме того, он улучшает вид кожи.
7. Руки. Если нет возможности сделать идеальный маникюр, лучше вовсе не красить ногти, но они должны быть красивой формы и здоровыми.
8. Ухоженная женщина всегда подбирает образ соответственно обстоятельствам.
Лучший совет "некрасивым" заняться собой. Вопреки "нет времени", вопреки авралам и другим оправданиям . Найти для себя полдня в неделю. Эти полдня могут изменить жизнь. Не ставьте себе задачу обрести внешность Софи Лорен, решите стать ухоженной, самой ухоженной из всех ваших подруг. 


Психология не знает более эффективного способа преображения жизни, чем создание Идеального образа себя. Подумайте, какой вы мечтаете себя видеть? Придумайте себе новый стиль, новую манеру поведения. Представьте, как вы общаетесь с окружающими, и как они реагируют на вас. Смените роль неудачницы на более престижную. Играйте ее, играйте как самый талантливый в мире актер. Навязывайте себе этот Идеальный образ, думайте о нем несколько раз в день, и уже через пару недель вы заметите невероятный прогресс. 


Измените имидж, обновите гардероб. Хоть раз в жизни потратьте всю свою зарплату на итальянские туфли и дорогую косметику. Ничего страшного, посидите на кашах, заодно организм очистится. Кто знает, к чему приведет новая привычка ухаживать за собой. Быть может через несколько месяцев вы каким-то чудом окажитесь в SPA-салоне в предместьях Парижа. 


Фиксируйте все улучшения, поддерживайте в себе хорошее настроение и не опускайте рук. Никогда. Таких, как вы называют модной фразой "self-made man" человек, сделавший сам себя. Вам никогда не приходилось замечать, что женщина, красивая от природы, очень скоро перестает (или даже не начинает) ухаживать за собой, и превращается в дурнушку? А вот женщины, не считавшие себя красавицами, так искусно научились следить за собой, что становятся все краше год от года. Пару лет назад мне довелось прочитать биографии самых-самых красивых, властных и знаменитых. Знаете что? Большинство современных секс-символов в юности дразнили и считали гадкими утятами. 

Можно было бы призвать вас обратить внимание на ваши изюминки, на ваш золотой характер и забыть об этой пресловутой красоте. Не в красоте счастье, не за внешнюю оболочку нас мужчины любят. Но я призываю бороться за свою красоту, даже если природа что-то напутала во время вашего появления на свет. Красота не требует жертв. Она требует времени и терпения. 


Использованы материалы сайта http://www.goroskop.ru  , http://health.mail.ru 

среда, 17 августа 2011 г.

Жители Японии установили новый рекорд долгожительства


Жители Японии установили новый рекорд долгожительства




Согласно последнему исследованию, в текущем году японки остаются на первом месте в списке долгожителей, хотя их средняя продолжительность жизни и немного сократилась до 86,39 лет, сообщает Xinhua.
Надо сказать, сокращение продолжительности на 0,05 года – первое за последние пять лет. Так, в 2009 году рекордный показатель составил 86,44 лет. По словам представителя японского правительства, жара, установившаяся в прошлом году в Японии, повлекла рост смертности вследствие тепловых ударов и проблем с сердцем.
Однако во всем мире Япония все равно отличается необычайной продолжительностью жизни женщин. После Японии идет Гонконг (85,9 лет) и Франция (84,8 лет). А вот средняя продолжительность жизни мужчин в Японии добралась до наивысшего показателя в 2010 году, достигнув 79,64 лет (это ставит Японию на четвертое место после Гонконга с его 80 годами, Швейцарии с 79,8 годами и Израиля с 79,7 годами).
                                                                                                                      Материал взять с сайта http://meddaily.ru


ТВОЯ ЖИЗНЬ - ТВОЙ ВЫБОР! Блог Елены Сухаревой.: Фестиваль раков в Мальмё

ТВОЯ ЖИЗНЬ - ТВОЙ ВЫБОР! Блог Елены Сухаревой.: Фестиваль раков в Мальмё: "17 августа Нашла в сети интересную статью о фестивале раков в Мальме, в Швеции. И вспомнила свое детство, когда мой папа сам делал специаль..."

среда, 3 августа 2011 г.

АЛОЭ ВЕРА ИСТОЧНИК КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ!



 



 АЛОЭ ВЕРА - королева среди лекарственных растений и подарок БОГОВ   

    Единственное в своем роде среди лекарственных растений Алоэ Вера имеет более 200 доказанных учеными жизненно важных веществ. Для человека это растение уже много тысячелетий является символом неиссякаемой красоты.
   Огромное количество содержащихся в нём действующих веществ – начиная с витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, а также  аминокислот, ферментов и ацеманнана, как главное действующее вещество Алоэ Веры, объясняют многосторонние возможности для применения  этого растения.  
      Особенно ацеманнану, одному из многих многократных сахаров в геле Алоэ Вера в многочисленных научных публикациях предписывают стимулирующую функцию иммунной системы (Рейнольдс, Двек 1999). Это вещество также сохраняется в клеточной мембране и повышает  сопротивляемость клетки в борьбе с болезнетворными вирусами, 
бактериями и паразитами. Салициловая кислота, которая тоже в натуральном виде содержится в геле Алоэ Веры, способствует приостановлению воспалительного процесса, благоприятно влияет  при ревматических жалобах и утоляет боль.  
     Гели Алоэ Вера применяются для укрепления иммунной системы, для  предотвращения многих болезней и в качестве растительного средства  при многочисленных жалобах. Самый высокий приоритет однозначно имеет Алоэ Вера гель для питья. Он прокладывает дорогу другим пищевым добавкам –  даже и нормальной пище, чтобы она лучше усваивалась организмом. Посредством снижения кислотности и удаления отложений из тонкого кишечника, он очищается. А ведь в нём находится 70 % нашей иммунной системы. Далее он является местом, где впитываются питательные  вещества и поступают в кровь, конечно оптимально только в том случае, если кишечник «чист».        Кроме этого Алоэ Вера расширяет капиллярные сосуды, что способствует лучшему кровоснабжению и этим улучшенному питанию примерно 70 биллионам клеток нашего организма.  Вследствие этого расширения сосудов из организма выводятся «шлаки» и 
освобождают его от ядовитых веществ. 
  
Кратко: улучшается и укрепляется обмен веществ! 


Это научно доказано профессором Джое Винсоном из университета Скрантон в Пеннсильвении на основании измерений плазмы крови.  
         При комбинированном приёме Алоэ Вера с витамином С учёные выявили  намного большую концентрацию витамина С, чем при приёме чистого витамина С. Тот же самый эффект учёные установили с витамином Е и витамином В 12. Эти результаты были также подтверждены независимыми исследованиями в УС Дейвис Медикал Центре в Сакроменто, Калифорнии.  


Действие Алоэ Веры:
• укрепление иммунной системы 
• расширение капилляров способствует улучшению кровообращения и улучшенному снабжению клеток витальными – жизненно необходимыми веществами 
• вывод из организма ядовитых веществ и очищение крови 
• гармонизированное действие на обмен веществ в печени, почках и кишечнике 
• ускорение процесса обновления клеток от шести до восьми раз – ускоренное заживление ран после операций и травм 
• повышение жизненных сил и улучшение состояния  


На основании своих противовоспалительных, антибиотических, кровоостанавливающих, приостанавливающих зуд и заживляющих свойств, Алоэ Вера может применяться при всевозможных проблемах:

абсцессе, угревой сыпи, ссадинах, резаных ранах и ожогах, экземе, 
язве и опухолях, простом пузырьковом лишае, нейродермите, чешуйном 
лишае, псориазе, грибковых заболеваниях, солнечном ожоге и аллергиях. 


Доктор Джон Финнеган – американский медик уверен прежде всего в  противоаллергическом действии препарата. Содержащееся активное вещество БетаWСитостерол не только очищает организм от ядовитых веществ, но и способствует повышению толерантности приёма аллергенов.  
Финнеген приписывает это свойство Алоэ Веры его способности выводить шлаки, так как освобожденный от шлаков организм может принимать намного больше аллергенов до того момента, пока он не станет опять аллергически реагировать на них. Кроме того действующее вещество БетаWСитостерол сильно понижает холестерин и является кислотой жирного ряда, действующей противовоспалительно.  
       
Заживляющие свойства Алоэ Веры после поражающего кожу облучения например у раковых пациентов, тоже были подтверждены научными исследованиями. 


Обратите внимание на качество! 


За последние годы на рынке появилось много продуктов Алоэ Вера,  поэтому следует обратить особое внимание на качество продукта. 


Не применяйте Алоэ Вера напитки из концентратов, а только натуральные Алоэ Вера продукты из натурального геля без тепловой обработки.  


При этом обращайте внимание на витальные напитки без алоина.
  
Печать ИАСС (Интернациональный научный консилиум по Алоэ) наблюдает и контролирует с 1981 года производство продуктов Алоэ Веры и разрабатывает контролируемые стандарты качества сырья и готовых продуктов. ИАСС содействует исследовательским проектам, чтобы способствовать признанию продуктов Алоэ Вера. 
  
Институт СГС Фресениус: Здесь проверяется и сертифицируется производственный процесс и качество содержащихся веществ.  Печать гарантии качества Фресениус самая высшая марка качества на немецком рынке. Регулярный контроль качества на всех ступенях производства скрытыми контрольными закупками и тестами на контаминацию, а также использование правильных содержащихся  веществ гарантируют чистоту и надёжность продуктов. 


использованы материалы статьи  Веры Петцингер, практикующего врача, врача по лечению природными факторами.

P.S. Следите за статьями об АЛОЭ ВЕРА на блоге. В следующих статьях вы узнаете как используется АЛОЭ ВЕРА в косметологии и медицине.