Показаны сообщения с ярлыком сбросить вес. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком сбросить вес. Показать все сообщения
среда, 10 апреля 2013 г.
суббота, 3 сентября 2011 г.
ЗАМУЖЕСТВО НЕГАТИВНО СКАЗЫВАЕТСЯ НА ЖЕНСКОЙ ФИГУРЕ.
Последнее исследование показало: после вступления в брак женщины в большей степени склонны набрать вес, а вот мужчины, наоборот, толстеют после развода, пишет The Telegraph. Особенно этот эффект наблюдается после 30 лет. Данные выводы были сделаны на основе исследования более 10000 человек с 1986 по 2008 год.
Мужчин и женщин ежегодно взвешивали, чтобы понять, как меняется их вес на протяжении двух лет после заключения брака или развода. Так, до 30 лет брак не оказывал особого эффекта, но после этой отметки вес начинал стабильно увеличиваться, пока человеку не исполнялось 50 лет.
И мужчины, и женщины, состоявшие в браке, чаще набирали вес, чем люди, вообще никогда не заключавшие союз. Дмитрий Тумин из Университета Огайо, руководивший изысканием, так комментирует проделанную работу: "Влияние брака было большим для более взрослых людей, так как в этом возрасте развод или брак является сильным шоком. Правда, неясно, почему мужчины и женщины по-разному реагируют на эти события".
Однако есть точка зрения, согласно которой в браке женщина вынуждена тратить много времени на поддержание порядка в доме. У нее может не быть времени для тренировок. А вот мужчины после развода теряют в лице жены человека, заботившегося об их здоровье. Отсюда – набор веса.
Лишний вес многие считают следствием малоподвижного образа жизни и потребления жирной пищи, в частности так называемого фаст-фуда.
Но этот факт не отменяет всеобщего стремления к комфорту и экономии времени в условиях насыщенностии динамичности современной жизни. При этом всем нам хочется прекрасно выглядеть, быть энергичными
и здоровыми.
Для этого вам необходимы высококачественные продукты, которые являются залогом здорового питания. Они должны не только обеспечивать поступление в организм всех необходимых питательных веществ, характеризоваться низким содержанием жиров и «пустых» углеводов, обладать приятным вкусом и достаточной калорийностью, но и быть удобными для употребления.
Продукты ISIFFitness обладают всеми этими качествами. Теперь не надо блуждать между рядами в супермаркете
в поисках полезного продукта и ломать голову над тем, чего еще не хватает вашему салату или что бы такого приготовить на завтрак, чтобы это было вкусно, быстро и полезно. А получить весь необходимый набор полезных организму веществ можно и без того, чтобы регулярно таскать домой набитые едой пакеты. Продукты ISIFFitness выпускаются порциями оптимального размера; при этом они питательны и содержат сбалансированный набор полезных веществ.
Что же касается приготовления продуктов ISIFFitness, нет ничего проще и быстрее! Достаточно добавить воды или молока в коктейли ISIFFitness — и они уже готовы. Наши супы можно разогревать в микроволновой печи. Если готовить совсем не хочется, то можно перекусить питательным десертом.
Продукты, разработанные и произведенные Bariatrix для ISIFFitness, являются «золотым стандартом» питания для людей, которым небезразличен здоровый и сбалансированный рацион.
использованы материалы http://www.meddaily.ru
среда, 15 июня 2011 г.
Люди покупают не продукты, а результаты!
У меня в Украине есть партнер. Живет в маленьком городке с населением около 16 000 чел, что по нынешним меркам считается чем-то средним между поселком и городком. Про такие города дистрибьюторы обычно говорят примерно так – «У нас все друг друга знают в лицо, денег ни у кого нет, никому ничего здесь не нужно, рассказывать о наших продуктах некому…». Ну так вот…
Светлана Драчева еще 4 месяца назад убеждала меня, что про нее будут говорить, что она с ума сошла 
Скажут, Света заболела. И поначалу она не очень верила в то, что здесь найдутся люди, которым будет интересна наша Школа Фитнеса.
Скажут, Света заболела. И поначалу она не очень верила в то, что здесь найдутся люди, которым будет интересна наша Школа Фитнеса.А сейчас у нее больше 30 клиентов, в прошлом месяце появилось 6 новых партнеров, ее суммарный доход больше 500 евро. И все это за 3 месяца!
Как Светлана это сделала? Вот ее история:
«Началось все, конечно, после крупного события – Международной Школы Лидеров в Иордании. Я теперь абсолютно убеждена, что нужно быть на всех событиях Компании. После них происходят удивительные вещи.Сначала я решила пригласить домой своих знакомых. То есть провести пару домашних кружков. К тому времени я получила свой первый продукт, и теперь у меня его было много.
Я обзвонила всех знакомых, друзей. Родственникам говорила просто – «Приезжай, давно не виделись». Что говорила знакомым по телефону, точно уже не помню, а жаль. Это было что-то вроде «Я нашла новую вкусную еду, и у меня от нее есть результаты по здоровью».
Пришло 10 человек.
Я рассказала о том, что мы были в Иордании, рассказала о наших продуктах. Попробовали, обсудили. Но взяли продукт никто не взял 
На следующей неделе собрались еще раз. Я рассказывала гостям презентацию, преимущества продуктов рассказала. Было конечно много возражений, но к понедельнику от моего продукта ничего не осталось. Расхватали по чуть-чуть.
После этого я поверила, что дело пойдет!
Я дала 2 объявления в газету, объявление на ТВ, расклеивала объявления на бесплатных досках, знакомилась с людьми на улице, проводила соц.опросы. Короче, проделала кучу работы.
Ко мне начали приходить люди, но ОНИ НЕ ВЕРИЛИ В ПРОДУКТ!
Как же я с ними мучалась… То жалобы, то одно не нравится, то другое. Я проводила с ними клубные встречи несколько раз в неделю. Люди приходили за полезной информацией, которую я им рассказывала, а продукт все равно не брали! Говорили, что это дорого, и что «мы сначала посмотрим на тебя», и что только не придумывали.
Прошло 2 месяца после того, как я создала свой клуб. У меня было уже больше 30 человек, которые приходили на мои занятия несколько раз в неделю. Всеми возможными способами они пробовали мои продукты, покупали по чуть-чуть…
И тут наступило лето! Жарко, и народ начал «раздеваться». Я не исключение.
И что начали видеть люди? Они увидели МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ!
Давайте я не буду вам больше рассказывать, лучше я покажу, почему у меня все стали покупать продукт:
Это я в марте этого года:
А это я через 3 месяца:
И здесь тоже я:
Что же сегодня происходит в моем бизнесе? Я развиваюсь, расту по карьерной лестнице,планирую к концу года зарабатывать не несколько сот, а несколько тысяч евро в месяц.»
===============
Да уж. Как сказал сегодня один очень уважаемый мной человек – можно говорить, что это фото мамы и ее дочери. А жена моя сказала, что Света как будто помолодела лет на 10. Вот это комплименты!
Друзья, в нашем бизнесе продаются не столько продукты, сколько результаты. И если вы хотите показать людям ценность ваших продуктов, показывайте им результаты.
Вот несколько моих рекомендаций:
- Пользуйтесь продуктом своей Компании. И не просто пользуйтесь, а стремитесь получить хороший, показательный результат. Станьте продуктом своего продукта. Изучите важную информацию о вашем продукте.
Кстати, не идите на поводу тех, кто станет выпытывать у вас, где лицензия на лицензию поставщика, почему это в порошке (капсулах, пакетиках, баночках и пр.), состоит ли производитель в ассоциации СППП (самых понтовых и признанных производителей) и пр. Я на такие вопросы даю ссылку на сайт, где есть вся информация. Нужно – прочитают. Не прочитают или будут требовать подробного ответа от вас, значит просто хотят поумничать. У меня с такими разговор короткий
_ - Если вам продукт нравится, вы им пользуетесь, но видимого результата вы не получили, показывайте результаты других людей. Мне очень нравятся наши продукты, но результатов по снижению веса мне не нужно. А набрать вес не так-то просто. Но это не мешает мне рассказывать о других людях.
Например сейчас я рассказываю вам о потрясающем результате
_ - Заведите книгу Чемпионов, в которой будете собирать самые лучшие результаты других людей. Например, фотоальбом. На визуальные картинки люди реагируют во много раз лучше, чем на рассказы.
Тоже самое вы можете делать и с результатами по бизнесу. Ваши фото с лидерами и вашими наставниками – это хороший инструмент. Например, на вопрос «сколько ты уже заработал?» вы, помимо прочего можете показать фото людей, которые вас тренируют, на семинарах которых вы участвовали.
Работает отлично!
_ - Не пропускайте еженедельных встреч или презентаций в вашем городе. Во-первых, это хорошая возможность научиться рассказывать о ваших продуктах. А во-вторых, на такие встречи нужно приглашать ваших кандидатов. Если они увидят результаты не просто на фото, а живьем, это окажет на них еще более мощное воздействие.
И это индикатор вашего роста. Если вам скучно, и вам надоело ходить такие на встречи, значит у вас не появляется новых кандидатом или партнеров.
===============
понедельник, 13 июня 2011 г.
Продукты могут снижать аппетит не хуже таблеток
Некоторым людям, чтобы подавить аппетит, приходится прибегать к различным ухищрениям: от сомнительных таблеток до операции. Между тем, ученые советуют пересмотреть содержимое холодильника, добавив в него ряд продуктов, пишет The Daily Mail.
Известно, что все фрукты дают ощущение насыщения за счет воды, воздуха и клетчатки, содержащихся в них. Исследователи советуют обратить внимание на яблоки. Так, после употребления этих фруктов начинается выработка гормона GLP-1, который отсылает мозгу сигналы, заставляя его думать, будто человек насытился. Если съедать одно яблоко средних размеров за 15 минут до основной трапезы, то потом объем потребляемой пищи сократится.
Аналогичный эффект имеет красный перец. Достаточно съесть половину чайной ложки перемолотого перца во время обеда, чтобы совладать с аппетитом. Весь секрет кроется в капсаицине, дающем остроту перцу. Он снижает чувство голода и одновременно заряжает энергией.
Водоросли – универсальный продукт, позволяющий сохранять хорошую фигуру. Голландские специалисты выяснили: если добавлять водоросли в напитки, то снизить аппетит можно до 30%, что даст возможность долгое время оставаться сытым. Как оказалось, достигая желудка, водоросль становится гелем, замедляющим опустошение желудка и имитирующим эффект твердых продуктов.
Про позитивный эффект зеленого чая специалисты говорят давно. В нем содержатся катехины – субстанция, заставляющая тело сжигать больше калорий. Выпивая 3-6 чашек зеленого чая в день, можно ускорить расходование энергии до 40%. Плюс, в чае есть ряд антиоксидантов, влияющих на гормон лептин, отвечающий за аппетит.
Протеины, содержащиеся в яйцах, необычайно высокого качества. Именно они помогают контролировать аппетит. Так, омлет из двух яиц на завтрак помогает в течение дня поглощать меньше калорий. А вот в лимонах есть пектин – природная растворимая клетчатка и желеобразователь. Он поглощает жир, который откладывало тело, и замедляет процессы пищеварения. В итоге человек ощущает насыщение, даже съев мало.
Американские же специалисты уверены: лимонная кислота и пектин замедляют всасывание сахара после поглощения пищи. Витамин же С помогает вырабатывать карнитин, помогающий телу сжигать жир. Обычная вода также работает в качестве естественного супрессанта аппетита. Чтобы добиться эффекта, стоит выпивать два стакана воды до еды.
Израильские ученые советуют обратить внимание на чеснок, работающий благодаря аллицину. Он дает чесноку характерный запах, стимулируя в мозге "центр насыщения", снижая чувство голода. Также он приводит к выбросу адреналина, который активирует сжигание калорий. А вот, по мнению скандинавских специалистов, корица, добавленная в пищу, приводит к меньшей выработке инсулина. А известно, что инсулин превращает избыток сахара в жир. Особо эффективна корица, если ее употреблять сразу после еды.
И последний способ оставаться стройным – сон. Ложиться спать стоит рано, советуют эксперты. Исследователи из США выяснили: люди, спавшие менее восьми часов, имели пониженный уровень лептина и высокие показатели жира в теле.
использованы материалы с сайта http://meddaily.ru
Подписаться на:
Сообщения (Atom)