Школа Сбалансированного Питания и Умного Фитнеса
Вы сможете: Сбросить лишний вес
Повысить иммунитет
Повысить иммунитет
Поднять тонус
Вы научитесь: Правильно питаться
Контролировать вес
Улучшать самочувствие
Что будет на Школе Фитнеса?
- 10 занятий по основам простого, сбалансированного низкокалорийного и полезного питания, с помощью которого вы сможете улучшить самочувствие сбросить, а если необходимо, то и набрать необходимый вес!
- 10 фитнес тренировок по уникальной методике, с помощью которых вы сможете повысить тонус и убрать ненужные объемы и скорректировать лишний вес!
- Всего-лишь по 2 часа, 1 раз в неделю!
- Всего-лишь по15-20 человек в группе!
- Под руководством личного фитнес консультанта!
- С подарками и полезными завтраками каждую встречу!
Для этого перед каждым занятием, вы будете проходить специальное фитнес тестирование, где мы с вами будем контролировать:
- Уровень вашего веса
- Содержание воды в вашем организме
- Массовую долю жировой ткани в вашем организме
- Массовую долю мышечной ткани в вашем организме
- Уровень расхода калорий вашим организмом
- Объем груди, талии и бедер
... и заносить все результаты в специальную форму
Для этого на каждом занятии, вы будете участвовать в специальных тренировках, с помощью которых вы сможете:
- Обучиться технике коррекции веса и объемов с помощью наших уникальных фитнес упражнений
- Получите индивидуальный комплекс фитнес упражнений для коррекции объемов в проблемных местах
- Которую вы сможете практиковать у себя дома
- Затрачивая на это всего-лишь 15 минут в день
Наша цель: реальные результаты за первые 10 недель
